老师幸福，幼儿才能幸福 ——初探幼师心理资本建设之路

职业压力普遍存在于各行各业中，而幼儿教师职业的特殊性，也使幼儿教师承受着巨大的压力。幼儿教师职业压力过大可能导致心理问题，在教师的心理与行为的各个方面，使教师的心理、生理、情感、认识、行为等方面将会发生很大的变化。

 

0-6 岁时是人发展最为快速的时期，是良好人格、道德观念、行为习惯形成的关键期，幼儿在园的生活和学习快乐与否，幼儿教师是关键，教师的言谈举止、一言一行都会起到潜移默化的影响，而教师的行为又会影响幼儿的心理和行为。从某种角度讲，幼儿教师的心理现象是社会问题在幼儿教师身上的折射，关注幼儿教师的心理健康势在必行，幼师心理资本建设这条道路必须开掘。

 

为此，2016年秋季我园在幼师心理资本建设这条道路上进行了初步的探索，在探索中，我们紧紧抓住 “老师幸福，幼儿才能幸福”的核心理念，重点在帮助老师提高情绪情感把控能力，提升自身幸福感和效能感，促进教师自身生活和工作的和谐，最终为教育教学改革输送动力。

 

美国组织行为学家、管理学会前主席路桑斯在2004年首次提出了心理资本的概念，2007年经过修订将心理资本的定义为“个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态”，其特征是：（1）拥有表现和付出必要努力、成功完成具有挑战性的任务的自信（自我效能感）；（2）对当前和将来的成功做积极归因（乐观）；（3）坚持目标，为了取得成功，在必要时能够重新选择实现目标的路线（希望）；（4）当遇到问题和困境时，能够坚持、很快恢复和采取迂回途径来取得成功（韧性）。心理资本是一种重要的个人积极心理能力，也是个体在特定情景下的一种积极状态。

 

幼儿教师心理资本是幼师在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态。首先，幼师是一个普通人，然后才是教师的角色，在其自身不断向前发展的过程中，因自身心理困扰和压力等外在环境的负面影响，心理资本可能亏损甚至耗尽。教师的人格完善过程需要自我的认识和接纳，还要处理好各种关系比如与父母关系、夫妻关系、亲子关系、同事关系、师幼关系和自我的关系等，要学会与情绪相处、掌握不良情绪的调节等方法，这些方面优化不是自然而然进行的，需要对教师心理资本进行建设。其次，教师又是一个帮助别人“成为一个人”的专业人员，只有教师人格健全、情绪稳定、关系和谐，才能在工作中有一个积极的生命状态，更好发挥其在教学中主导和引领作用，形成和谐的师幼关系，调动幼儿学习的积极性、用欣赏眼光看待所有的孩子，克服职业倦怠，提高教育质量，实现其生命价值的过程，所以教师心理资本的优化尤为重要。

体验式团体教育是以哲学、教育学、心理学理论为基础，结合我国先进学校的实践经验，创设体验式情境的一种新型学校教育模式。我园通过体验式团体教育模式背景下的幼儿教师心理资本建设的课题探索和实践，采用情绪情感管理、教师自我效能感提升两个主题工作坊，8周16次32学时的心理体验式学习，老师们透过体验、互动、感受以及分享邓多种形式，体会到心态对生活质量和工作状态的影响，团体带领者也感受到人格心理学知识原理、心理技术和团体动力的魅力，基本完成了全体教师心理资本建设的初步探索行动，让教师的心理资本、心理健康指数得到提升，初步实现了心理成长。

 

 

老师感言：

米妮班李佳怡：进过一系列的心理资本建设，我有一个想法——不仅自己要幸福，更要把幸福传递给孩子！一个孩子可以平常,但不可以没有幸福，不可以没有一颗快乐的心，一定要给孩子留下幸福的感觉，让孩子感觉到爱，让孩子传递爱，学会爱别人，用快乐感染所有的人，让世界因为有了她们的存在而更加美好。

星河教育马小萍：第一次参加了青青老师的心理资本建设课堂，收获匪浅，从最开始的紧张到放松在到期待在到享受过程，我也从大家的分享中获得了新的经验和体会，更能去理解和包容他人。

史努比班陈莹：参加完房老师的心理资本建设活动，让我感触很深的是：“做个幸福的人！”我理解的幸福是——珍惜自己所拥有的，把所拥有的一切当成自己最宝贵的财富，让每个孩子的脸上都绽放出满足的笑容，让他们拥有自己的快乐、自由和安逸，让他们以一种乐观的心态面对生活中的风雨或者阳光，让他们的心中永远有一道不落的彩虹。

教研主任杨盛丽：不管是协助，还是作为参与者，我都带着“放下”的心态参加每一次心理资本建设活动。我在工作方面、生活方面、情感方面得到了很多的启示和帮助。工作上，通过一系列的团队活动，增进了和老师们的距离；在情感生活方面，更加懂得了珍惜现在。记得有一次活动是画出人体结构图，然后写出十件对自己人生重要的事情，完成以后发现：风风雨雨一路走来，我还是有那么多的幸福点滴。